Mendengkur, mengantuk di siang hari?
Cek risiko henti napas saat tidur
Jawab 8 pertanyaan dari kuesioner STOP-Bang yang digunakan dokter di seluruh dunia. Hasil langsung terlihat, lengkap dengan saran sesuai pedoman medis Thailand 2025.
8 pertanyaan untuk mengetahui risiko Anda
Kuesioner standar yang digunakan di rumah sakit di seluruh dunia untuk memperkirakan kemungkinan sleep apnea — ini skrining, bukan diagnosis.
- ⏱️ Hanya sekitar 1 menit
- 🔒 Tanpa nama, tanpa pendaftaran
- 📋 Saran mengikuti pedoman Thailand 2025
Suara dengkuran lebih keras dari percakapan biasa, atau terdengar melalui pintu tertutup
Contoh: mengantuk setelah makan, tertidur saat menonton TV, tertidur di rapat, atau perlu tidur siang setiap hari
Contoh: pasangan, keluarga, atau teman pernah memberitahu Anda (witnessed apnea)
Termasuk mereka yang minum obat hipertensi atau pernah didiagnosis oleh dokter
BMI lebih dari 35 kg/m² adalah faktor risiko (sistem akan menghitung otomatis)
Usia lebih dari 50 tahun adalah faktor risiko penting OSA — masukkan usia asli untuk akurasi
Ukur di tengah tulang leher (40 cm ≈ 16 inci). Jika tidak yakin, cek apakah kerah kemeja Anda lebih besar dari nomor 16
Berdasarkan jenis kelamin biologis — faktor risiko dalam kuesioner STOP-Bang
Ini adalah hasil skrining, bukan diagnosis medis.
Rekomendasi untuk Anda
Dibiarkan terlalu lama, berdampak pada seluruh tubuh
OSA bukan sekadar "mendengkur" — saat jalan napas menutup berulang kali, kadar oksigen darah turun, jantung bekerja keras, dan hormon menjadi tidak seimbang.
⏱️ Semakin cepat didiagnosis, semakin mudah diobati — dan sebagian besar kasus tidak memerlukan operasi
Tim kami membantu menjadwalkan tes tidur untuk Anda
Chat LINE dan sampaikan hasil kuesioner Anda. Tim kami akan merekomendasikan tes yang sesuai dan membantu membuat janji.
Bisa tes di rumah
Tes tidur di rumah (Home Sleep Test) selama 1 malam cocok untuk kebanyakan orang, tanpa perlu menginap di rumah sakit.
Hasil dibaca oleh dokter
Dokter membaca hasil dan memberikan diagnosis, yang dapat digunakan sebagai dasar resep mesin CPAP.
Kasus kompleks dapat dirujuk
Jika Anda memiliki penyakit penyerta yang kompleks (gagal jantung, PPOK/COPD, stroke, dll.), tes Type 1 di rumah sakit direkomendasikan sesuai pedoman 2025.
Bicaralah dengan tim kami terlebih dahulu — gratis
Siap menjawab pertanyaan seputar tes tidur, mesin CPAP, dan layanan purnajual.